排毒好帮手－美达施膳食纤维素🍊
🍊 其实我胃口特别好，说我是大胃王一点也不为过…我又属于无肉不欢还爱吃蛋糕之类的甜食，再加上现在上班了之后经常坐在电脑面前不怎么运动，感觉肚子明显肥了一圈😞😭
🍊 朋友去澳洲旅行，给我带了“特产”－美达施膳食纤维素回来～在澳洲，它的口碑特别好，几乎是每家必备。我这段时间在健身，每次卷腹之后搭配着膳食纤维素来巩固往往事半功倍。
🍊 其实开始的时候我特别担心吃了它肚子会疼…后来发现完全不会有这种情况发生。它是不含助泻成分的，特别温和。喝起来有点儿像香橙味的果珍，是那种酸酸甜甜的口感。我一般是一天一杯搭配适当的运动（像仰卧起坐、卷腹、深蹲之类），小腹真的平坦了一些～～～想排毒的宝宝们可以来尝试下哈～
以上。@好物分享笔记
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